Y28Lifestyle 生活網
刊登廣告
Y28 Kids Y28首頁 Y28時事 Y28財經 Y28地產 Y28娛樂 Y28賽馬 Y28體育 Y28科技 Y28六合彩 Y28購物 Y28靈簽 Y28生活 Y28旅遊 Y28車迷 Y28飲食 Y28網站導航 Y28萬事通 Y28星相機玄
搜尋引擎
 
Menu
  首頁
中醫與保健
分類易
健與美
鬆一鬆
住得好
食物與健康
怪異錄
測一測
開卷有益
網站地圖
 
Y28六合彩
 
 
免費電子報
 
食物與健康

飲食須知

- 活魚殺後不宜即時食用

活魚殺死後,立即煮並不好。因魚中的蛋白質還沒有來得及分解成胺基酸,這樣燒出來的魚不利人體吸收營養,而且魚的味道也會受影響。
應該在殺死活魚後,放2至5個小時,夏天可放得短一些,冬天就要放得長一些,這樣煮出來的魚便於人體吸收,而且味道鮮美。

 
孕婦保健

何謂病子?
不育的原因
安胎的中藥
肝胃不和的病子

飲食禁忌
米粥腹瀉有療效
吃飽後不宜吃糖
牛奶加糖
飯後嚼香口膠
入廚指南
凍豆腐可治貧血
洗米次數不宜多
煮蛋切勿用熱水
麥飯石煮飯營養高