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冠心病

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。這裡所說的冠狀動脈就是供給心肌足夠血液的動脈,是心臟運輸營養物質的重要管道。健康的人的冠狀動脈是通暢的,依賴它,心臟才能得到充分的營養,保持規則而有力的跳動。


如果冠狀動脈發生粥樣硬化病變,管腔逐漸狹窄,甚至完全閉塞,引起心肌缺血、缺氧的心臟病,就叫做冠心病。


一旦得了高血壓,長時間內高壓血沖擊血管壁,促使血管內膜增厚,從而使血液中脂類物質容易沉積在增厚的血管膜上,形成動脈粥樣硬化。冠狀動脈很容易發生這樣的病變。所以說高壓是冠心病發病的主要因素之一。


心肌梗塞是冠心病的一種表現,有心律不齊情況,嚴重時會出現心臟擴大,全身水腫不能平臥、肝臟腫大、肺部羅音、呼吸困難、咳嗽、心悸等心力衰竭症狀。


吸煙對心臟有百害而無一利。煙草中含有尼古丁,可以使血管痙攣、血壓升高,而且還可以使血液中的脂肪酸、膽固醇增加,也可以刺激心肌誘發心律不齊。另外,吸煙還可以促進動脈硬化、冠心病形成、誘發心絞痛、心肌梗塞等。據報導,發生心肌梗塞的患者中,吸煙者比不吸煙者多2至3倍。長期吸煙可使已患冠心病的人病情加重或惡化。


至於經常大量飲酒,則可使血液中的脂肪增多(甘油三脂,前β脂蛋白增多),對冠心病患者不利。雖然也有人認為少量飲酒可以促進全身循環,增進健康,但為了防治冠心病,不宜經常大量飲用烈性酒,如含酒精50至60%以上的白酒。


專家發現,冠心病病人有不少是經常處於繁忙緊張狀態,爭強好勝的人,血中腎上腺素增多,這就加重了心臟負擔,同時容易形成動脈硬化,久而久之,便導致冠心病的形成。因此,平日應當控制情緒,遇事量力而行。在緊張工作後,要適當放鬆,如聽音樂、看電視、下棋、種花等,也要有足夠的睡眠,不能長期過度勞累。


至於胖人易得冠心病,是因其過度的體重增加,使心臟負荷和血壓均上升。此外,胖人高熱量的飲食攝取習慣,使血脂、血壓水平增高,冠狀動脈粥樣硬化成並加重。同時肥胖後體力活動減少,故此胖人較為容易患上冠心病。由此可見,肥胖會為身體帶來各種各樣不良的影響。


冠心病屬真心痛、厥心痛、胸痹範疇。在本病的發病過程中,心脾腎是病之本,氣滯、血瘀、痰濁、陰寒是病之標,以實症表現為多,或虛實夾雜。陽虛欲脫者,症狀和後果均較嚴重。


漢藥參考:

( 一 ) 內服處方  ( 二 ) 拍打內關安神功 ( 三 ) 養血寧心功


注意事項:

冠心病病人在飲食方面應少食多餐,比如每天可以吃5頓飯(上午6時、10時、中午12時、下午3時、6時),晚飯盡量減少食量,如果吃得太飽,胃內食物過多,不但妨礙睡眠,而且增加心臟負擔,還會引起心絞痛發作。


此外,也要實行低熱量飲食,少吃主食,在限制熱量的同時,並注意補充蛋白質、不吃或少吃動物油、多吃豆製品及魚類。另外,蛋白、脫脂奶、去脂的熟牛肉、瘦豬肉、雞肉都可以吃。


病人要補充蛋白質時,要知道蛋白質分兩類,一類是動物蛋白,如肉類、魚類、蛋類、奶類等;另一類是植物蛋白,如豆類、豆製品。冠心病病人不要吃肥肉、豬油、牛油等。即使是朱古力也要少吃。又要少吃鹽及控制糖的攝取。至於煙、酒、濃茶及辛辣食物,則要儘量避免。


每天上午6至9時為冠心病發病的高峰期。因此,有關專家告誡冠心病患者早晨要謹慎,不要聽到鬧鐘聲就突然起床。醒來以後,首先要在床上輕輕地活動手腳,手在心前區胸部做5至10分鐘的自我按摩,待感覺比適時再起床。這樣可以避免發生意外。早晨上廁所排便,要注意不要過分用力,如出現便秘,早晨空腹時可喝一點溫開水沖服的蜂蜜。洗臉宜用溫水,早晨出門要隨時增減衣服。

 
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