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什麼時候不宜進補?
脾胃把食物消化吸收，變為精微物質再輸到全身，營養其他肺腑，補品可以發揮補益作用，但若常覺食慾不振，食後作脹或覺泄瀉，則表示吸收有礙，不宜進補，此時應勿多食油膩肉類，讓脾胃減少負擔才是。
飲食篇
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