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食物與健康
雪耳
白色的雪耳樣子吸引,味道清甜可口,更有清熱潤肺療效,冰糖燉雪耳更是香港人最愛的甜品之一。雪耳含有碳水化合物、蛋白質、無機鹽及維生素B等營養。

食療效用:有清熱潤肺、養陰生津及止咳止血的作用。
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孕婦保健

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