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- 你是個焦慮的人嗎？ |
| 人，總免不了有焦慮與不安的時候，這裡就有辦法測試出你焦慮的程度有多少。 |
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乘車時，身旁乘客頻頻打瞌睡，身體漸倒向你身邊，你會有什麼反應？
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| A. 將身體閃開，讓對方驚醒
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| B. 跟對方說「對不起」，引發她/他的注意
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| C. 忍無可忍，站了起來
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| D. 不當一回事
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全部答案分析：
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| 選擇A：你的焦慮算是一般性的，有時會心浮氣躁，發小脾氣；但生活裡總有心情不好的時候，尤其當生活過於單調時。
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| 選擇B：你的焦慮來自理想太高，普通人早已死心的事，你還不願意放棄，要求比人家高，不如意之事當然較多，因而心煩氣躁。
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| 選擇C：你的焦慮程度極高，什麼事都想做，但什麼事都做不出來，可能有時你本人根本不知道要做什麼，因太焦慮了。 |
| 選擇D：雖然偶爾遇到棘手的事，但你也懂得想開點，並能與別人好好溝通，決不會意氣用事。 |
| 答案分析： |
| 你的焦慮程度極高，什麼事都想做，但什麼事都做不出來，可能有時你本人根本不知道要做什麼，因太焦慮了。
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| 答案分析： |
| 雖然偶爾遇到棘手的事，但你也懂得想開點，並能與別人好好溝通，決不會意氣用事。
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| 答案分析： |
| 你的焦慮來自理想太高，普通人早已死心的事，你還不願意放棄，要求比人家高，不如意之事當然較多，因而心煩氣躁。
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| 答案分析： |
| 你的焦慮算是一般性的，有時會心浮氣躁，發小脾氣；但生活裡總有心情不好的時候，尤其當生活過於單調時。
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